Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2015
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 68,01g | Prot: 82,57g | Carb: 188,26g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Crastan Cappuccino, Parmalat Latte Scremato UHT, Conad Yogurt Magro 0,1% Grassi, Conad Biscotti Petit. Pranzo: Rio Mare Insalatissime (Messicana e Tonno), Ricette d'autore Pomodori Secchi ai Capperi, Conad Fiocchi di Latte, Conad Yogurt Magro 0,1% Grassi, Mulino Bianco Pan Bauletto. Cena: Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Caffe Schiumato Zuccherato. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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