Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2015
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1302 kcal
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Gras: 30,46g | Prot: 102,75g | Carb: 156,20g.
Colazione: Latte Scremato, Banana, Yamamoto Whey Iso-Fuji Vaniglia. Pranzo: Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Fettina di Vitello. Cena: Pesche, Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mandorle, Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Tulip Petto di Pollo Arrosto, Tulip Petto di Pollo Arrosto, Granarolo Yogurt Cremoso alla Banana. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marikapartenopea
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