Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2015
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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899 kcal
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Gras: 15,26g | Prot: 48,97g | Carb: 127,10g.
Colazione: Pesce, Caffè (Espresso). Pranzo: Ciliegie, Coop Fagioli Cannellini. Cena: Coop Cioccolato Fondente Extra, Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Fichi, Pesce. Snacks/Altro: Pesche, Pesca. Di più...
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3299 kcal
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Esercizio:
Andare in Barca o in Canoa - 6 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 38,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di falco61
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