Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2024
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 51,54g | Prot: 110,17g | Carb: 203,26g.
Colazione: Подсолнечное Масло, Barilla Макароны Вареные , Куриное Филе Вареное, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Деликатесы Армении Сыр Чанах. Pranzo: Монетка Зефир Классический в Глазури , Масло Подсолнечное, Куриные Грудки (Запеченые), Деликатесы Армении Сыр Чанах, Barilla Макароны Вареные , Салат Овощной. Cena: Подсолнечное Масло, Салат Овощной, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Barilla Макароны Вареные . Snacks/Altro: Самокат Пастила с Клюквой, Помидоры, Салат Овощной, Куриная Грудка Вареная, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Армине_
|