Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2015
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1670 kcal
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Gras: 45,08g | Prot: 118,62g | Carb: 190,80g.
Colazione: farro soffiato, latte scremato granarolo, crusca fiorentini, kamut soffiato, impact whey, Semi di Lino. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Nattura Barley Flakes, Findus Minestrone Tradizionale. Cena: Grana Padano Grana Padano, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Nattura Sciroppo d'agave, Albicocche, Xcore N.o. Shox, Semi di Girasole Sbucciati, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Scremato, Ricotta, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Ricotta, Bresaola, Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais, Crich Crackers Integrali, Buongiorno Freschezza Carote Baby, Misura Ciambellina Integrale. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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