Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2024
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 44,57g | Prot: 93,73g | Carb: 39,72g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Zuegg Конфитюр из Черники, Вареное Яйцо. Pranzo: Куриное Филе, Metro Chef Кокосовое Молоко, Ашан Овощное Трио Замороженные Овощи. Cena: Имбирь Маринованный, Васаби Васаби, Рисовая Бумага, Салат Айсберг, Креветки, Kraft Сыр Филадельфия, Сашими Лосося. Snacks/Altro: Просекко. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DustyCo0kie
|