Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2024
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 44,87g | Prot: 40,41g | Carb: 130,78g.
Colazione: Ei, Kaffee Creme, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Pranzo: Ja! Buttermilch Dessert Zitrone-Limette. Cena: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Snacks/Altro: Dinkelkuchen, Kaffee Creme. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 16909.ines
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