Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3118 kcal
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Gras: 97,57g | Prot: 158,29g | Carb: 385,72g.
Colazione: Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , il Buon Pane American Sandwich Bianco. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Barilla Mezzi Rigatoni al Bronzo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zappalà Provola, Farina Bianca. Snacks/Altro: Mambo Kids Classiche Croccanti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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