Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2024
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1058 kcal
|
Gras: 47,04g | Prot: 38,63g | Carb: 123,09g.
Colazione: Gekochtes Ei, Radieschen, Vollkornbrot, Kaffee Creme. Pranzo: Apfelmus ungesüßt, Kartoffelpuffer. Cena: Spargel, Putenschnitzel, Gemüse, Bratkartoffeln. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 16909.ines
|