Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2024
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 37,90g | Prot: 79,48g | Carb: 50,31g.
Colazione: Kplus Gauda, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Клубника. Pranzo: Помидоры, Olympus Йогурт 2%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Лента Лосось. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, UDC Тартар из Лосося, Имбирь Маринованный, Сашими Лосося, Салат Айсберг, Васаби Васаби, Рисовая Бумага. Snacks/Altro: Вино Сухое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DustyCo0kie
|