Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2024
|
58 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2428 kcal
|
Gras: 102,42g | Prot: 135,77g | Carb: 240,99g.
Colazione: Красная Цена Сыр Российский 45%, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 6%, Каша Рисовая на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Гост Молоко Сгущённое с Сахаром, Макфа Вермишель Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Блины на Молоке, Сметана 25% "Домик на Хуторе". Cena: Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Naturalina Варенье Грушевое С Лимоном, Имбирем И Лавандой. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wera Malik
|