Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2024
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1287 kcal
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Gras: 37,45g | Prot: 80,58g | Carb: 150,40g.
Colazione: Conad Pistacchi, Lotus Biscoff, Milk Pro Complete Vaniglia, Delta Yogurt Greco Bianco, Stella Fiocchi di Avena Integrali Bio, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. Pranzo: Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Lasagne di Carne. Cena: Lupini, Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Hamburger di Zucca e Semi di Lino, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Altro: Burro di Arachidi, Misura Fette Biscottate Integrali, Albume d'uovo, Paneangeli Fecola di Patate, Milk Formaggio Fresco Pro High Protein 21G, Welless Yogurt Greco Bianco 0% Grassi , Conad Mais per Pop Corn, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gaya_84
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