Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2024
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85 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2420 kcal
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Gras: 156,74g | Prot: 102,63g | Carb: 148,43g.
Colazione: Olio di Cocco, Latteria Soresina Burro. Pranzo: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Maiale, Fettina di Vitello, Dal Salumiere Pancetta Arrotolata, Patate (Salate). Cena: Gran Pavesi Cracker Salati, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Italiamo Pomodori Datterini, Cademartori Quartirolo Lombardo. Snacks/Altro: Crema di Pistacchio, Brioche. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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