Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2015
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1736 kcal
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Gras: 86,88g | Prot: 83,52g | Carb: 149,13g.
Colazione: Latte (Latte Intero), Esselunga Gelato Stracciatella, Abaribi Croissant Classico, Zucchero Semolato, Caffè (Espresso). Cena: Algida Cornetto Sbagliato, Negroni Prosciutto Cotto Alta Qualità, Primo Prato Fontal, Pane Comune, Arrosto di Maiale, Valbona Peperoni Grigliati. Snacks/Altro: M&M's Choco, Pizza al Formaggio, Esselunga Chips Gusto Classico, Guizza Gassosa. Di più...
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2091 kcal
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Esercizio:
Shopping - 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fosgene77
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