Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2015
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 33,33g | Prot: 65,78g | Carb: 268,99g.
Colazione: Hero Marmellata di Ciliegie Nere Light, Lavazza Crema e Gusto, Selex Latte Scremato, Mele Morgenduft, Selex Panettone senza Canditi, Plein Sud Multi Vitaminico , Ponti Aceto di Mele. Pranzo: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Nestlé Fruttolo Duo Fragola Fior di Latte, Guinness Birra Scura alla Spina, Citres Funghi alla Boscaiola, Il Forno di Bologna Pane Integrale, Valfrutta Gran Cubetti , Orogel Cubello Spinaci. Cena: Lipton Green Tea Intense Mint, Nescafe Cortado , Porridge leggero, Valsoia Budino Caramello, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Sedano, Gilli Pane Integrale, Germogli, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Citres Funghi alla Boscaiola, Ponti Aceto di Mele. Snacks/Altro: San Benedetto Gassosa Zero, Hero Marmellata di Ciliegie Nere Light, Il Forno di Bologna Pane Integrale, San Benedetto Chinotto Zero. Di più...
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peso stabile
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