Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1683 kcal
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Gras: 29,10g | Prot: 92,81g | Carb: 251,03g.
Colazione: Isolate Horyson - DF, Prozis Rice Porridge Instant Vanilla, Uovo (Intero), Kiwi. Pranzo: Esselunga Zucchine, Petto di Tacchino, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pataró Gnocchi, Esselunga Erbette, Olio Extra Vergine di Oliva, Halibut. Snacks/Altro: Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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