Diario di gattapongi, 23 apr 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
80,5 kg Perso fino ad ora: 17,1 kg.    Rimanenti: 18,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

646 kcal Gras: 27,41g | Prot: 62,19g | Carb: 36,31g.   Pranzo: Funghi Shiitake, Prosciutto Cotto Cubetti, Farina 00, Asparagi, Albume d'uovo, Salsa di Soia. Cena: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Cioccolatini al Latte. Di più...
1753 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gattapongi


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