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81
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2409 kcal
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Gras: 87,65g | Prot: 132,63g | Carb: 265,95g.
Colazione: Instant Rice Flour Prozis MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Banana MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO. Pranzo: Granfetta con Farina Integrale Delverde MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pan Carré Certossa MIO. Cena: Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Carote MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO. Snacks/Altro: Granfetta con Farina Integrale Delverde MIO, Granfetta con Farina Integrale Delverde MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Perugina Cacao Amaro, Noci Alesto MIO, Sale MIO. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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