Diario di ArieteGenova, 25 apr 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2024
62,2 kg Perso fino ad ora: 5,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1691 kcal Gras: 50,22g | Prot: 121,98g | Carb: 177,83g.   Colazione: NaturaSí Farina D’Avena Integrale, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo. Pranzo: Carne di Coniglio, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Uovo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Parmigiano (in Pezzi), Fage Yogurt Greco Total 0%, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ArieteGenova


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