|
Когда накануне на ночь сожрала сладостей и бутербродов с сыром на лишних 1600кал 🤦♀️ утром , после таких углеводно-жирных перееданий, встаешь как с похмелья 🥴
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
856 kcal
|
Gras: 36,06g | Prot: 90,17g | Carb: 34,96g.
Colazione: Campina Сливки Порционные. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленая Линия Тандури, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Wafer Dessert Hazelnut Cream & Chocolate, Калина Малина Капуста Тушеная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Линия Хлебец Пшенично-Ржаной с Пророщенными Зернами, Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Индилайт Ветчина из Индейки. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Это точно, вчера наелись шашлыков и сникерс для завершения образа😂😂, сегодня встала как после пьянки, отекла вся, ощущаю себя бочонком 😂
02 mag 24 da utente: oksana57sh
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenKa.sport
|