Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2015
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 25,09g | Prot: 146,72g | Carb: 52,65g.
Colazione: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Fiorentini Crusca di Avena, Instant Whey Pro, Uovo. Pranzo: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Salmone Affumicato, Milbona Quark, Miracle Noodle Pasta Shirataki. Cena: Melanzana, Cantalupo (Melone), Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Instant Whey Pro, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Milbona Quark. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di hasunotsubami
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