Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2015
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 61,10g | Prot: 42,22g | Carb: 201,72g.
Colazione: Beck's Ice, Ja! Gouda Jung, Vollkornbrot, Coca-Cola Coca-Cola. Pranzo: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Hut Pizza Salami Stück. Cena: Speiseeis. Di più...
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2866 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 35 minuti, Sesso - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 50 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di liesel1234
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