Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2024
|
79 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
719 kcal
|
Gras: 19,88g | Prot: 36,93g | Carb: 101,56g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Peperoni Rossi Dolci. Cena: Petto di Pollo, Salsa Sriracha, Insalata Mista, Yogurt Greco Total 5%, Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Olio di Girasole, Pomodori. Snacks/Altro: Popcorn Preparati con Olio (al Microonde). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gattapongi
|