Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2024
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 38,58g | Prot: 98,31g | Carb: 195,07g.
Colazione: Mellin Crema di Riso, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Alpro Soya Latte di Soia, Alce Nero Marmellata di Prugne, Prozis Burro di Pistacchi, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto. Pranzo: Alce Nero Marmellata di Albicocche, Probios Quadrette di Mais, Fiorentini Si & no Super Protein, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Basmati Profumato. Cena: Fiorentini Si & no Super Protein, Zucchine Bollite, Felicia Bio Spaghetti alla Spirulina con Farina di Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Merluzzo. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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