Diario di TonyFar, 03 mag 24

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024

113,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 6,8 kg. Dieta seguita: 100%.

Visualizza Calendario della Dieta, 03 maggio 2024:

594 kcal

Gras: 1,49g | Prot: 42,40g | Carb: 85,80g. Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Tunafisk First Price 120g, Gulrot 100g, Potet 100g. Di più...

3057 kcal

Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 2 minuti, Riposare - 14 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

peso stabile

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