Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2024
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 48,88g | Prot: 84,55g | Carb: 198,48g.
Colazione: Победа Шоколад Молочный, Елизавета Хлебцы Льняные, Магнит Яблоко Гренни Смит, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%, Окей Варенье Малиновое, Победа Шоколадные Конфеты. Pranzo: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Ремит Холодец из Свинины и Курицы. Cena: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Пятерочка Сахар, Сметана 15%. Snacks/Altro: Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|