Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2024
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 30,28g | Prot: 133,74g | Carb: 178,98g.
Colazione: Semi di Lino, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Fragole, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Pranzo: Madama Oliva Lupini Salati, Campo Largo Ceci, Asparagi, Esselunga Riso Basmati , Conad Farro Biologico. Cena: Scotti Gallette di Riso Integrali, Grana Padano Grana Padano, Conad Piacersi Finette Light, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Zucchine. Snacks/Altro: Conad Pistacchi, Milk Pro Complete Vaniglia, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Cuoredi Riso Soffiato Bio, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Milk Pro Complete Vaniglia, Chiquita Banana, Melinda Mela. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gaya_84
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