Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2024
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3350 kcal
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Gras: 97,56g | Prot: 161,94g | Carb: 440,62g.
Colazione: Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , il Buon Pane American Sandwich Bianco. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala, Coscia di Pollo, Carne, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Latte, Farina Bianca. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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