Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2024
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112,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1317 kcal
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Gras: 23,75g | Prot: 47,84g | Carb: 162,92g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Lunsj jobben. Cena: Riskaker First Price. Snacks/Altro: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Di più...
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2881 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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