Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2024
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 64,85g | Prot: 110,49g | Carb: 164,12g.
Colazione: Maribel Marmellata di Fragole, Despar Miele, Latte (Latte Intero). Pranzo: Porchetta, Barilla Pasta, Ricotta di Pecora. Cena: Lidl Bresaola Punta d'anca, Bio Organic Gallette ai 5 Cereali, Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Pomodori, Mare Aperto Tonno Filo D Olio, Pane tipo Rosetta. Snacks/Altro: TUC Cracker Integrale. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefano10
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