Diario di Gaya_84, 08 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2024
54,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1589 kcal Gras: 38,81g | Prot: 127,62g | Carb: 182,89g.   Colazione: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Chiquita Banana, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Pranzo: Crostata alla Marmellata, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Delizie del Sole Orzo Perlato. Cena: Zorbas Feta Light, Certossa Pan Bauletto Integrale , Asparagi, Uovo, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Selex Ceci in Scatola. Snacks/Altro: Life Granella di Nocciole, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Melinda Mela, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Albume d'uovo, Milk Pro Complete Vaniglia, Enervit The Protein Deal Choco & Vanilla Dream. Di più...
2054 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Gaya_84


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