Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2024
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 46,58g | Prot: 115,08g | Carb: 177,60g.
Colazione: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Albume d'uovo, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn. Pranzo: Noci Sgusciate, Grana Padano Grana Padano, Melinda Mela, Esselunga Cuori di Iceberg, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodorini, Vesmati Brown Rice Spaghetti. Cena: Ravioli Ripieni alla Carne, Mulan Maiale in Salsa Agrodolce, Alghe (Preparate con Salsa di Soia). Snacks/Altro: Focaccia, Olive, Rapunzel Crema di Arachidi, Frutti di Bosco, Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Philadelphia Benessere Protein, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Milk Crema Dessert Caramello, Cioccolato Fondente, Granarolo High Protein Ricotta senza Lattosio , Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di GattoCharlotte
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