Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2015
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1613 kcal
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Gras: 39,56g | Prot: 120,64g | Carb: 172,06g.
Colazione: Coop Frollini con Mele e Fibre, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Germinal Crusca Tostata, Zymil Latte Scremato, Santal 100% Arancia Bionda. Pranzo: Coop Filetti di Platessa, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Myprotein Omega 3, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Scotti Risette Integrali Fibra, Coop Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde, Gallo 3 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Save Burro di Arachidi, Activia Yogurt Activia Zero Grassi Fragola, Albicocche. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tittina77
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