Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2015
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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865 kcal
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Gras: 23,01g | Prot: 27,95g | Carb: 140,19g.
Colazione: Tè (Infuso), Mulino Bianco Biscotti Gran Cereali. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Pane Bianco, Valfrutta Fagioli Borlotti. Snacks/Altro: Motta Ghiacciolone, Pesca. Di più...
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1531 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sperilia
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