Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2024
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 60,18g | Prot: 96,75g | Carb: 136,79g.
Colazione: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alce Nero Marmellata di Prugne, Probios Sfoglie Croccanti, Raab Vitalfood Proteine di Mandorle, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Mellin Crema di Riso, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Mellin Crema Mais e Tapioca, Probios Quadrette di Mais, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Fiorentini Si & no Super Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Quadrette di Mais, Carote Bollite, Findus Fiori di Nasello. Snacks/Altro: Pistacchi. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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