Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 80,58g | Prot: 74,72g | Carb: 149,25g.
Colazione: Вкусно и Точка Пирожок Манго-Кремчиз, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Омлет с Молоком. Pranzo: Виталад Протеиновый Батончик Банан, Яблоко. Cena: Мандарины, Белая Дача Салат Айсберг, Морковь, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Крылья Куриные в Маринаде «Барбекю», Гречка Отварная. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekmzyf98
|