Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 20,95g | Prot: 123,96g | Carb: 158,45g.
Colazione: Фрумка Пюре из Яблок и Бананов, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, 365 Дней Творог Обезжиренный, Фрумка Пюре из Яблок и Бананов, Пеко Хлеб Пшеничный Медведковский Злаковый, Landers Сыр Сулугуни. Pranzo: Нектарин, Рис Отварной. Cena: Пиканта Соус Терияки , Зеленый Листовой Салат, Ашан Куриная Грудка Отварная, Винегрет без Масла, Яичный Белок, ВкусВилл Анари, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой. Snacks/Altro: Фруто Няня Компот из Вишни и Малины, Куриный Суп Лапша, Pretto Сыр Рикотта, Лента Икра Осетровая Имитированная, Пеко Ляпун Ржаной, 4BAKERY Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, 365 Дней Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenKa.sport
|