Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2015
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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657 kcal
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Gras: 4,82g | Prot: 11,77g | Carb: 143,14g.
Colazione: Mulino Bianco Biscotti Gran Cereali, Caffè (Espresso), Tè (Infuso). Pranzo: Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), McDonald's Macedonia. Cena: Granita, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Esselunga Pastina, Brodo di Pollo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sperilia
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