Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2024
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
998 kcal
|
Gras: 31,36g | Prot: 47,13g | Carb: 125,16g.
Colazione: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri, Fragole, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Pane di Segale, Rovagnati Snello Arrosto di Tacchino , Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Fagioli Cannellini. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%. Di più...
|
|
1791 kcal
|
Esercizio:
Neat - 1 minuto, Riposare - 17 ore e 59 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Francirem
|