Diario di Gaya_84, 16 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2024
54,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1529 kcal Gras: 23,95g | Prot: 142,83g | Carb: 153,81g.   Colazione: Cioccolato Fondente, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Stella Fiocchi di Avena Integrali Bio. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Scotti Gallette di Riso Integrali, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Fagiolini (Surgelati). Cena: Lattuga, Carne di Coniglio, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Altro: Galbusera Turco, Fragole, Milk Pro Complete Vaniglia, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Albume d'uovo, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Cuoredi Riso Soffiato Bio, Melinda Mela, Esselunga Pesca Noce, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Milbona Budino Proteico Nocciola. Di più...
2154 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gaya_84


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