Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2015
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1661 kcal
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Gras: 85,47g | Prot: 49,08g | Carb: 165,09g.
Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Aldi Holländischer Gouda, Goldähren Weltmeisterbrot, Wonnemeyer Premium Salat-Menü mit Fusilli, Tomate, Mozzarella und Dill-Senf-Dressing. Cena: Äpfel. Snacks/Altro: Wonnemeyer Laugen-Baguette. Di più...
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2573 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 12 ore, Guidare - 50 minuti, Riposare - 3 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di liesel1234
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