Diario di maravova, 21 mag 24

Давненько, больше 4х месяцев, не видела я цифры 71. Стараюсь придерживаться данных мне рекомендаций. Правда 2 раза согрешила😁 кофе выпила, удовольствия не получила, что удивило. В зал теперь хожу только 2 раза в неделю. Дачная рутина затянула, да и не только она.
71,8 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.
Calando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Привет, Марина! 🤗Как ты? Давно не было. Всё хорошо с питанием, не сильно напряжно? Сегодня готовлю соус сочинский как раз, о котором писала тебе. Папа вечером в гостях. Будем жарить домашние колбаски. Оливье остался и сделаю свежий салат, турчанка из соседней лавки угостила азербайджанскими помидорами грунтовыми и краснодарскими огурцами. Приятно! 😊Я ей клубнику сортовую отнесла, а муж всё выброси, чего ты с ней носишься! 🥺Бартер! 👌🤓 
21 mag 24 da utente: nemoralis
Лена, привет! Вышла из бункера ненадолго😁. Что-то захлопоталась, маманя. Сама придумываю дела и сама их делаю. Все сама, сама, сама...Завтра еду в Новосибирск на обследование в клинику Федорова. Питание нормально, не напряжно. Даже нравится, привыкаю. Огурцы тушёные нравятся. Вообще это вкусно. А у тебя почему-то профиль закрыт. Хотела в гости зайти.  
21 mag 24 da utente: maravova
Да е- моё... Поддержка делала обновление, опять без меня статус поменялся. Открыла, заходи, пожалуйста! ❤Увидишь интересное. 😊Рада, что питание тебе подошло! Я ещё часто тушу капусту с луком, морковью и грибами, замороженные лесные. Мужу нравится.👌 Купила вчера шампиньоны, буду пробовать новый салат Нежный мужчина. 👍🤓Тут увидела в ленте. Грибы обжарить, слоями грудка отварная, грибы, сыр, яйцо. Правда, с майонезом он, у меня домашний. На тёрке всё. Говорят, что мужчины от него без ума. 😁Я тоже убилась на участке, не хуже тебя. Дел накопилось, пока отдыхали! Правда, я на солнце не могу, аллергия, поэтому днём время было и на общение. Скучала по тебе, твоему оптимизму! 🥰 
21 mag 24 da utente: nemoralis
Пы, Сы. Я тоже записалась на обследование, мне врач назначила проверить всё абсолютно, даже пролактин. 😎Так что предстоит беготня, ещё и зубами в планах плотно заняться. 👌В общем, огород и здоровье, вот что нас с тобой объединяет на эту весну,, не только редиска. 😅 
21 mag 24 da utente: nemoralis
Лена, постараюсь не пропадать. Хочу фото сделать, но даже на это нет времени, а когда время появляется, погода портится😁 
21 mag 24 da utente: maravova
Ой, Марина, понимаю! Сама только вот-вот заползла. Спасибо, комары сожрали! 😁Спина отваливается, ну просто... 🥺Посиделки перенесли на завтра в итоге, папе там брат отпросился сегодня, помогает всё сажать. И у мужа давление шарахнуло... Не до чего. Так что, всё к лучшему, завтра Никола как раз. А сегодня доедаем голубцы. 🤗Вот, тебе их тоже можно! 👍Ленивые попробуй, с ними гораздо меньше возни. 👌😊И на соседнем заброшенном участке котёнок пищит. Ходила, смотрела, звала,, прячется. Вчера налила молока,, выпил, рыбу не стал. Сегодня навела ему творог с молоком. Не могу, когда живность голодная! 😢 
21 mag 24 da utente: nemoralis
Лена, привет, ты там не упарывайся так! Хотя, кто бы говорил😁...А я в Новосибе на весь день. Не люблю его, бестолковый город, не в обиду новосибирцам сказано. Кое как добралась до этой клиники, у черта на куличках находится. До жд вокзала 4, 5 часа ехала, а потом от вокзала еще час. Даже гугл путается. То ли дело Питер! Все четко и понятно! 
22 mag 24 da utente: maravova
Марина, день добрый! 🥰Ого, далеко как тебе на обследование! 🥺Хотя,, муж ради этого ложился в клинику питерскую, при первом мёде,, его одноклассница устроила по квоте. Завкафедрой биохимии, у неё там куча должников в этой клинике им. Ак. Павлова, по-моему. Не помню имени кого, точно. Но на ноги его там сразу поставили, диагноз верный бабулька определила. Мануальщик за один сеанс проблему ликвидировал, а наши тут говорили, что сердце. 🤯Боли были, пошевелиться не мог толком. 😎Марин, ты там тоже отдохни вечером, нам с тобой ещё иконы готовить, да рушники молодым вышивать! 😅👌Оказывается. Чуть позже выложу пост. 😊 
22 mag 24 da utente: nemoralis

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di maravova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.