Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2015
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2384 kcal
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Gras: 141,51g | Prot: 75,83g | Carb: 200,15g.
Colazione: Maltesers Maltesers, Esselunga Gelato Crema Nocciola Pistacchio, Abaribi Croissant Classico, Caffè (Espresso), Sciroppo d'acero. Cena: Esselunga Gelato Crema Nocciola Pistacchio, Carne di Manzo Macinata (Hamburger, Circa 23% di Grassi, Fettine Surgelate), Pringles Original, Wudy Aia Würstel, Iag Pancetta Arrotolata Corretta Sgrassata, Calvé Maionese Raffinata, Primo Prato Fontal, Pane Comune. Snacks/Altro: Pringles Original, Maltesers Maltesers, Maltesers Maltesers. Di più...
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2093 kcal
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Esercizio:
Shopping - 20 minuti, Guidare - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fosgene77
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