Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2015
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49 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 28,84g | Prot: 116,92g | Carb: 103,03g.
Colazione: Hero Marmellata Light alla Fragola, Wasa Integrale, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Coop Latte Scremato. Pranzo: Vitasnella Yogurt Magro Ciliegia, Trota Iridea Salmonata Selvatica, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Esselunga Broccoli Surgelati, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Golden Delicious. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ilariasbrubbi
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