Diario di Giorginagio, 12 lug 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2015
48,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

981 kcal Gras: 14,00g | Prot: 78,35g | Carb: 142,47g.   Colazione: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Succo di Limone, Albicocche, Pesca. Pranzo: Pesca Noce, Ananas, Lamponi, Mirtilli, Kiwi, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Pomodori, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Ali di Grano Saraceno. Cena: Anguria, Pane Integrale, Finocchio Crudo, Pomodoro Cuore di Bue, Cottin Tavola Carciofi a Spicchi al Vapore, Albicocche, Cottin in Tavola Peperoni Grigliati, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Pesche. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Giorginagio


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