Diario di sperilia, 14 lug 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2015
52,5 kg Perso fino ad ora: 10,5 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

690 kcal Gras: 15,38g | Prot: 27,37g | Carb: 112,53g.   Colazione: Tè (Infuso), Mulino Bianco Biscotti Gran Cereali. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Coop Ghiacciolo Assortito, Pesca, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Verdure Miste (Surgelate). Snacks/Altro: Mulino Bianco Galletti, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Espresso. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana





Storia del Peso di sperilia


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