Diario di violettacheride, 21 lug 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2015
64,3 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

927 kcal Gras: 40,00g | Prot: 50,69g | Carb: 94,98g.   Colazione: Caffè Espresso, Coop Plum Cake Preparati con Yogurt. Pranzo: Yogurt Intero alla Frutta Mista, Insalata Mista Verde, Pomodori Rossi, Scotti Crackers di Riso, Aia Tacchino Fesa a Fette. Cena: Pane Bianco, Cerreto Bio Mix di Semi, Galbanino Galbanino, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Kiwi. Di più...
1971 kcal Esercizio: Crossfit - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di violettacheride


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.