Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2015
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 25,85g | Prot: 76,20g | Carb: 158,68g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Twinings English Breakfast Tea. Pranzo: Prosecco, Pesca Noce, Findus Minestrone Tradizione. Cena: Vino Bianco da Tavola, Vino Bianco da Tavola, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pasta Zucchine e Gamberetti, Olive Verdi, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Centrifuga. Di più...
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2333 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karisanna
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