Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2015
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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510 kcal
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Gras: 18,33g | Prot: 20,58g | Carb: 62,97g.
Colazione: Gouda, 3-Ähren-Brot Mehrkornbrot. Pranzo: Bussy Mix Ice Pops, REWE Bio Joghurt Bircher Müsli. Di più...
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2767 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Guardare la TV - 4 ore, Guidare - 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 2 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di liesel1234
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