Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2015
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1928 kcal
|
Gras: 69,28g | Prot: 158,63g | Carb: 160,05g.
Pranzo: Pane Azzimo, Olio Extra Vergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Ceci, Fesa di Tacchino Dati Inran Fesa di Tacchino Dati Inran. Cena: Buon Pascolo Carne in Gelatina, Bongiovanni Glutine di Grano, Bongiovanni Farina di Lupini, Aptonia Proteine della Soya, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Cioccolato Extra Fondente 85%, Miele Dati Inran Miele Dati Inran, Banane Dati Inran, Coop Noci Sgusciate, Pesca, Yogurt Greco Delta 0%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Non sta calare troppo eh :P
01 ago 15 da utente: Debirtz
|
ahah...più che altro sto scendendo troppo velocemente, ma non mi sembra di aver perso "massa", anzi mi vedo sempre "grosso" XD...saranno tutti liquidi dovute alle super sudate a lavoro ahah...mi sa che dovrò aumentare di un pò l'introito
01 ago 15 da utente: wasabi27
|
Si probabilmente è così :) ma mangia, te lo dice nonna Deb ;P
01 ago 15 da utente: Debirtz
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wasabi27
|